Pastinaci
Ovvero: come storpiare il nome di una semplice pastina al sapore di
spinaci (spero non me ne voglia l'amica che mi ha inviato questa ricetta).
Cosa occorre (dosi per un paio di persone)
170 grammi di spinaci teneri
100 grammi di pastina
1 tazza di brodo vegetale
1 cucchiaio di olio extra vergine di oliva
1 cucchiaio di parmigiano grattugiato
sale quanto basta
Come si procede
Metti a bollire il brodo vegetale e buttaci la pastina.
A cottura quasi ultimata, aggiungi gli spinaci.
Al termine sala e condisci con il parmigiano e l'olio.
Variante light
Usa solo meta' dose di olio (5 grammi contro 10) e parmigiano (5 grammi
contro 10) aumentando la dose di spinaci. Insaporisci con una spolveratina
di pepe bianco.
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